おうちサロン 「リーラ」
自分と繋がることを意図した自宅サロンです
ずっと、だれかのために走り続けてきたあなたへ。
子育て、仕事、家のこと—— がんばってきた毎日が、ひと段落した今。
「さあ、自由だ」と思ったのに、 何をしたいのか、わからない。 自分のことが、わからない。
そんな気持ち、おかしくないんです。 ずっと自分より、だれかを優先してきたのだから。
リーラは、そんなあなたが ゆっくり「自分」に気づいていく場所です。
自己紹介
自己探求の旅を経て、様々な仕事を経験してきました。自然食レストの経営や生命保険営業、公文式教室の指導者、中学・高校での理科教諭、支援学校教諭。それらの経験を積み、今はライフコーチ、認知症予防講師、ジャーナリング講師として活動しています。瞑想歴25年、ジャーナリング歴15年を活かし、「自分のことは自分で探すしかない」という結論に至りました。現在はジャーナリングの講座や自分との向き合い方のセッション通じて、さらなる自己探求を続けています。
Our Services
1
Service Name
Describe your service here. What makes it great? Use short catchy text to tell people what you offer, and the benefits they will receive. A great description gets readers in the mood, and makes them more likely to go ahead and book.
2
Service Name
Describe your service here. What makes it great? Use short catchy text to tell people what you offer, and the benefits they will receive. A great description gets readers in the mood, and makes them more likely to go ahead and book.
3
Service Name
Describe your service here. What makes it great? Use short catchy text to tell people what you offer, and the benefits they will receive. A great description gets readers in the mood, and makes them more likely to go ahead and book.
オルゴール療法は、オルゴールの優しい響が脳の中枢部に刺激を与え、血流を促進することが証明された新しい療法です。当サロンでは、特別に設置されたルゴールを通じて、リラックスした心地よ体験を提供します。ぜひ一度、オルゴ療法を体験してみてください。あなたの心と体に、癒しのひとときをお届けします。
レインボーエンジェルカードセッション
いいことしか言わないカード占いです。だっていいことしかおこらないようになってますから（笑）
ジャーナリングとは、自分の思いや感情、日々の出来事など文章に書き留める行為です。これは自己表現の手段であり、心の整理やレス軽減にも役立ちます。日記をつけることや特定のテーマについて深く考えることが含まれます自分自身を見つめ直す貴重な時間を提供くれる活動です。
感情の嵐は、私たちの心の中で時に激しい波となって押し寄せます。そんな感情を理解し、やかな心を取り戻すための方法やジャーナリングの重要性について探求していきます。